Marinette26 - 17/10/2024 08:12:16

Salut à tous
Je reviens régulièrement lire vos témoignages sur le fil de discussion, car cela m'avait beaucoup aidé à l'époque où j'avais arrêté. Donc pour vous rassurer n'oubliez pas que c'est comme tout apprentissage dans la vie il faut du temps , du temps pour apprendre à marcher et tenir debout ... et bien là c'est pareil il faut du temps pour réapprendre à notre cerveaux qu'on a plus besoin de drogue ( quelque soit ) . Au début c'est dur c'est normal et c'est dans la dureté qu'on trouve les bénéfices. Bientôt ce sera un lointain souvenir, il faut juste conditionner notre tête et ce rabâcher sans cesse qu'on a Pas besoin de ça et que tout ce passera bien . J'ai arrêté le pet il y a 4 ans et depuis 1an la cigarette, même procédé, la confiance en nous d'être plus fort que ça. Courage à tous , ne céder pas....soyez fort