Marinette26 - 19/05/2020 12:46:26

Salut ben64 , les compléments alimentaires commence a faire effet , je te conseille d'essayer vit d et fer c'est souvent en baisse après l'arrêt et ça joue beaucoup sur la forme .
Je me suis mise a la cohérence cardiaque, une appli efficace qui s'appelle"respirelax" ça prend 5min et ça pourrait t'aider a mieux dormir. Sinon moi je prend aussi des tisanes a la camomille, mine de rien ça me fou un coup pour faire Dodo lol c'est sur pas autant qu'un bon joint... Bon courage pour aujourd'hui...