Marinette26 - 29/06/2023 13:01:04

Salut Eren
Et bien je pense que tu as passé le plus dur , en effet le joint ça pause surtout devant la télé et on ne voit pas le temps passé.
Comme toi je fumé le soir et quand j'ai arrêté je me suis mise au lit plus tôt que d'habitude, et comme toi je ne tiens plus devant la TV je m'ennuie ( ça c'est toujours d'actualite même après 3ans d'arrêt)
Ça nous change radicalement, mais positivement. On as plus d'énergie et on procrastine moins aussi .
Pour ma part Les insomnies et les sueurs nocturnes ont duré 1mois environ .... Peu être devrais tu faire une cure de melatonine ou camomille pour mieux dormir. En tout cas si tu ne ressens pas le manque c'est déjà super . Bravo a toi .