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Bonjour Lucastony,
Merci pour votre partage et votre sincérité.
Vous avez besoin de donner du sens pour poursuivre votre sevrage favorablement.
Pour cela, il est impératif que vous pratiquiez une activité, que vous rejoignez une association.
Cela peut-être la marche, faire un gâteau, lire, suivre une formation en ligne gratuite via un MOOC.
Enfin, êtes vous suivi par un professionnel de santé ?
Qui vous soutient ?
Prenez soin de vous, c'est la clé,
Pépite
Pepite mardi 23 novembre 2021 05:54:06
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