Bonsoir à tous.

Je souhaiterais vous partager mon expérience actuelle. Fumant régulièrement depuis 2017 avec de très fortes consommation (en semaine 6 joints, dès que je rentre chez moi du travail / et dès le vendredi matin comme je suis en télétravail ça pouvait monter jusque 10 voir 15 / jour jusqu’au dimanche).

Depuis plus d’un an je me tapais dessus car je n’arrivais pas à arrêter. J’ai à multiples fois dit que ce sera la dernière fois. L’idée pour moi d’arrêter progressivement était inconcevable. J’avais de fausses certitudes en me disant que je devais arrêter tout d’un coup car je ne contrôlais pas ma consommation.

Il y a 2 jours, suite à un appel gratuit du service public « écoute cannabis » j’ai pu discuter de mon envie d’arrêter complètement ma consommation car j’étais en sevrage depuis moins de 24 heures.

La spécialiste m’a dit que le sevrage sec était très difficile à gérer suite à une forte consommation depuis longtemps. En plus dans mon cas, je suis une TCC avec une psy suites à des polis traumatismes de type complexe.
Les symptômes de sevrage peuvent être très difficiles à gérer, vis à vis des contextes professionnels, familials ou autre.
Bref, tout cela pour dire qu’elle m’a demandé si j’avais pensé à faire un arrêt progressif. Je lui ai dit que non, qu’en gros ce n’était pas pour moi. Très bienveillante, elle m’a donné des conseils malgré tout.

J’étais dans un mal être profond ce jour là. J’ai tenu jusque 22 heures, puis j’ai racheter le kit !! J’avais tout jeté la veille, clopes compris me disant que c’était la dernière fois. Au moins plus de 50 fois, je me suis dit cela, c’est le dernier. Et la déception derrière était toujours aussi forte. Et le cercle vicieux est bel et bien là.

Tout ce roman, pour vous dire qu’aujourd’hui, j’essaie de me limiter à 2 joints par soir et ne plus fumer la journée le WE (vendredi matin pour moi). Je n’y arrive pas encore, mais je diminue tout de même. Le but ultime étant une vie sans drogue.

Une grosse force à nous, dans cette épreuve de vie pas simple.

SI VOUS AVEZ AUSSI UNE EXPÉRIENCE SUR LE SUJET, J’AURAIS PLAISIR À VOUR LIRE ET ÉCHANGER.

PS : ceci n’est qu’un témoignage. Je crois tout de même au sevrage sec, mais cela est propre à chacun !