Jim31 - 12/05/2023 19:02:19

Salut à tous, je ressent la même chose, c’est fatigue constante, après plus de 20 ans de fumette j’ai enfin décidé d’arrêter.

Effectivement c’est très difficile, surtout psychologiquement,
Plusieurs tentatives d arrêt mais cette fois c’est la bonne, un mois sans rien et extrêmement fatigué, alors que j’avais arrêté plusieurs fois dont une fois 3 mois sans symptômes particuliers.

Une rechute de quelques semaines et ça m’as remis dedans, mais cette fois ci l’arrête est très dur, des nuits de 8/9h,voir 10h,
je m’endors sur le canapé après le boulot bref c’est très long et difficile.

Tous mes potes autour de moi sans exceptions qui étaient de très gros fumeurs ont arrêtés sans vraiment galerer, tout est dans la tête.
J’ai testé le cbd mais frustrant d’avoir tout sauf l’effet, pas pour moi, et faut aller Molo aussi avec l alcool.

On est tous différents face à ça alors courage à tous, la seul personne qui peut vous aider c’est vous même !