Jf - 27/01/2026 20:41:59

Hello.
Trophonte :

Tu y arriveras ! Te lire le montre. Tu as compris et tu as les clés. Un jour, petit à petit, tu passeras des étapes vers la bonne.


Inferno : courage. Tant qu'on prend, on est déprimé, on ne voit pas les choses objectivement. Quand tu auras stoppé un peu tu retrouveras petit à petit un équilibre mental. Mes filles savent aussi et je compatis. Pour finir je n'ai su leur cacher mais j'ai appris qu'elles savaient depuis longtemps sans me le dire...je m'en veux énormément et me déteste...mais j'ai appris que les remords n'aident pas à avancer. Le passé est derrière et ce qui compte c'est aujourd'hui et demain ! Courage. Chaque arrêt même minime te rapproche de la bonne.

Jeff

Pour tous, soyez indulgent avec vous comme vous le sériez pour un ami. J'ai découvert que parler, oui trouver qqun à qui en parler est très difficile, je vous conseille sincèrement les groupes de parole. Attention, pas pour porter les autres, mais pour exprimer, être compris sans jugement, etc est une aide importante. En cure, une grosse partie du processus vient du groupe, de la verbalisation...

Nt

Je suis dispo pour parler mais à priori c'est difficile ici de partager...fbook.