Olivier 54150 - 27/03/2023 16:28:06

Bonjour à tous.
Un ans sans thc ce 21 mars 2023,
alors un petit mot pour marquer le coup.

Pas de produit de substitution, un tranxen de temps en temps, pour m'endormir plus tôt quand je fais ma semaine du matin mais pas systématiquement.
Il peut m'arriver de fumer un joint de cbd, par nostalgie..deux fois dans le mois et encore.
Depuis mes derniers post je suis beaucoup moins déprimé grâce à plus de lecture, moins de victimation, plus d'acceptation.

J'ai découvert depuis deux semaines environ la respiration holotropique et là je suis assez enthousiaste. Après quelques séances, seul, j'ai l'impression que cette pratique est plein de promesses.

Quand j'y repense, j'ai encore un peu de nostalgie devant le thc, les sensations ponctuel obtenu grâce à un bedo.
Le risque pour moi serait de me retrouver au milieu d'un joint qui tourne et l'ambiance qui peut aller avec. J'ai la chance d'avoir un entourage qui ne fume pas.

Je n'ai plus de manque bien sûr, surtout je ne vois plus trop ce que cela peut vraiment m'apporter. Le coût, la perte du permis et surtout l'addiction avec ses conséquences provoque une peur salutaire qui coupe mon envie d'y retourner.
Mais j'ai rechuté après trois ans d'arrêt alors je me méfie toujours.
Oliv