Kaki151 - 29/07/2019 01:16:22

Bonjour à tous et à toutes,
Antooo, je pense que tu peux faire confiance à ton médecin, si tes doutes persistent, regarde sur internet. Ce n'est que mon avis mais peut-être que contrairement à ton premier arrêt, tu es plus déterminé et tu sais que tu t'y tiendra, donc plus jamais tu ne ressentira ses effets. Et puis à cela tu ajoutes une anecdote d'une personne proche qui va accentuer ton angoisse. Je n'ai malheureusement aucune solution mais je peux conseiller à tout le monde un livre de Raphaëlle Giordano "ta deuxième vie commence quand tu sais que tu n'en as qu'une". Tu as déjà arrêté et l'angoisse est de devoir modifier des aspects de notre vie et de notre façon de penser, de voir les choses. Lis le, il est court et facile de lecture. Je pense qu'il permet de nous guider pour appréhender la vie différemment et à nouveau en profiter.