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Bonsoir Brice,
Je comprends que tu sois pas motivé pour prendre des médicaments potentiellement addictifs après ce que tu as vécu, mais tu peux parler de cette crainte avec ton médecin. Pour avoir moi même arrêté les somnifères, ça a rien avoir avec l’arrêt du tabac ou du cannabis. C’est indolore en comparaison et il y a absolument rien qui t’oblige a les prendre plus longtemps que ce que tu as choisi. Dans l’intervalle ça te permettrait de retrouver une stabilité et une vie plus sereine. En plus c’est le confinement, la vie va peut-être se simplifier d’ici peu de temps pour pas mal de monde et ça pourrait aider pour l’anxiété.
Moi je vois les choses comme ça: parfois vaut mieux prendre un peu plus de médicaments que ce qu’on avait prévu que de risquer de peter les plombs a cause du stress.
Courage
Profil supprimé lundi 04 mai 2020 19:27:33