Manon13 - 08/05/2020 15:42:42

Bonjour patience91

Je me retrouve quand tu dis «  il m’arrive de penser à sa et sa casse mon moral «  j’ai exactement eu la même sensation ou dès que je pensais à ça j’avais le moral à 0 j’étais pas bien vraiment, et les seuls moments où j’y pensait pas c’est quand j’étais occuper. Alors je sais c’est facile à dire tkt pas j’ai penser la même chose mais en tout cas j’essayer quand j’y arrive à m’occuper pour éviter de penser à sa et savoir le moral à 0. Des fois sa a marcher et des fois non c’est vrai , mais on me disait que c’était une question de temps et que sa allait passé qu’il fallait se changer les idées. Donc entre la patience , l’occupation , le fais de discuter avec mon conjoint j’y suis arriver doucement..
Faut que ton cerveau shabitue a rien avoir et je reconnais c’est pas facile mais honnêtement moi qui suis passer par là y a encore 2 semaine je te conseil de ne pas perdre espoir vraiment c’est une question de temps.
Après moi j’ai pas hésiter à appelé mon docteur souvent pour lui dire si le cacher faisait effet ou pas , lui raconter ce que je ressentais et elle elle ajustée en fonction de mon sevrage. Elle ma prescrit un anti dépresseur que j’ai jamais pris , mais mon cerveau savais que je l’avais et sa me rassurer de pas avoir que l’atarax.

Après c’est bien aussi d’en parler à un addictologue, psychiatre comme disait Faris . Les spécialistes comme ça sont vraiment spécialisé dans le cannabis ou autre et ont beaucoup de réponses.
Regarde sur internet Vincent Villiers il s’appelle il es addictologue es spécialisé dans le cannabis, son bureau est à Paris mais moi qui habite Marseille il m’a proposer de m’appeler ou des séances par webcam pour en parler. Il fais de l’hypnotherapie mais sa c’est à son cabinet , sinon tu a la solution que je t’es donner tu peux le contacter.
Moi j’ai pas pris de rdv finalement car c’est allez mieux mais en tout cas il es spécialisé dans le cannabis et te répond pas mail.