patience91 - 05/05/2020 09:12:32

Bonjour faris et Manon comment allez vous bien j'espère. Moi ce matin sa va Grâce à vous deux et bien hier j ai appelé mon médecin et lui a expliqué que sa faisait deux semaines que j avais de l insomnie .genre troisième semaine 3 4 h maximum de sommeil et la quatrième semaine que 2h ou 1h30 de sommeil. Genre je m endort normalement et que des que je me réveille pisser je ne pas me rendormir avec ou sans atarax sa revennai toujours au même. Donc faudrait que je prenne un somnifère donc il ma prescrit du zopiclone. Vu que j ai peur de prendre sa .j ai réfléchi longtemps avant de le prendre. Vu qu'il ma dit de prendre un entier. J'ai parlé avec ma femme. On c est consenti pour la moitié d'un somnifère. Donc j'ai attendu le moment que je devais aller au lit et je l ai pris vers 21h et aller de suite au lit et du prendre sommeil a 21h 30 et je me suis réveillé a minuit dix en sueur sur le lit .bien trempé .et j ai été pisser et la je dit a femme que c est de la merde son somnifère dc je sort de la chambre et va dans la salle de jeux de mes enfants mets un matelas à terre en me disant que je vais appeler le médecin car son truc c est de la merde .et je m allonge et bien me voilà dans un rêve étrange et je me lève à 5h30 .la je suis toujours etourdi je me rallonge a nouveau et me lève a 8h. .donc la pour ce soir je ne prendrai rien car aujourd'hui je suis dans ma 5ieme semaine. Je ne prendrai qu.un si jamais sa reste a 2h de sommeil et que sa ne remonte pas je prendrai un samedi ou dimanche car donc pas de somnifère pas avant samedi si mon insomnie est la toujours.
mardi prochain fera 6 semaines donc je garde toujours courage.