LuluB - 30/08/2025 à 14h50

Bonjour tout le monde,

J'approche la quarantaine et je consomme du cannabis quotidiennement depuis mes 14 ans...

Cela a créé une réelle fracture avec ma famille.

J'ai beaucoup fait la fête.
Je fus déscolarisés assez tôt.
Mais ma consommation était une raison mais aussi mon orientation.
Je souhaitais être Travailleur Social.
Et on m'avait collé en tant que fraiseur tourneur.
A cette époque vers 2005, c'était dingue tous les stups qu'on trouvait dans la cour de récréation . Je ne sais pas comment cela se passe aujourd'hui.

Mes parents m'ont foutu dehors...
Je ne pense pas qu'il me voulait du mal.
Mais ce n'était plus possible pour eux.
J'étais en conflit vos à vis de ma consommation.
Et je pense que c'est à partir de cet instant que ma consommation est devenu marginale et excessive...

J'ai travaillé tout de suite en tant q' AESH.
J'ai même passé ses nuits dans un lavomatic alors que je bossais...

J'ai côtoyé la rue, la dure.... J'ai eu une consommation aussi excessive en alcool et tre problématique...
Cela m'a valu une interdiction judiciaire d'un an de me rendre dans des débits de boissons.

Je pratiquais le football, un dimanche agressif de ma consommation d'alcool, j'ai explosé un joueur et j'ai pris 5 ans de suspension...

Voilà j'étais dans le délire Punk et un peu hooligans...

Mais malgré tout ça j'allais pointé au gratin tous les jours.
C'était aussi une manière d'être autonome financièrement et me payer ma consommation .

J'ai vécu à droite à gauche.
J'ai vécu chez des crackers, des injecteurs, des alcoolo dépendant...

Je n'ai jamais été tenté car j'observais déjà leur quotidien et leur difficultés.

Ceux que je vous dis il y a maintenant plus de 15 ans...
J'avais entre 18 et 23 ans...

Je n'étais pas alcoolo dépendant .
J'étais plus adepte du bitch drinking.

J'ai rencontré ma première copine.
Une fille seine, elle ne buvait pas , ne se droguait pas...
J'ai repris contact avec mes parents...

Mes parents eux, imaginait que jamais je ne parviendrais à m'insérer...

Je n'en veux pas à mes parents.
Je leur ai fait vivre un enfer...
Et je les aime tellement aujourd'hui....

Avec cette copine, je consommais quotidiennement du cannabis.
Et un jour , elle m'a foutu dehors a son tour ....
Je n'ai jamais vécu à sa charge.

La je suis retourne vivre chez des personnes pas fréquentable...
En gros un appart de junkie...

Moi toujours avec mes Bedos...

Mon père est venu me chercher et je suis partie vivre chez eux 6 mois...

Mon père m'autorise à venir mais je dois trouver un travail dans la semaine...

Ce que j'ai fait...

Bizarrement l'image qu on se fait des fumeurs...
Mais moi, aujourd'hui presque 40 ans... J'ai toujours bossé.
J'ai repris le foot qui est une réelle passion.
Je n'ai plus jamais pris de carton rouge d'ailleurs après 15 saisons.
Je ne m 'alcoolise plus à outrance...
Nous sommes une paire a apprécié de consommer du cannabis avant le match...

Je vais rester 6 mois chez mes parents.
Je rencontre ma femme actuelle avec qui je suis depuis 13 ans.

Elle m'accepte comme je suis.
Elle voit que ma consommation ne pose pas de problème...
Elle sort d'une relation toxique avec un consommateur d'héroïne.

C'est à partir de ce moment que je me mets à cultiver du cannabis...
Finis le shit du quartier...
De plus je deviens médiateur en QPV ...
J'ai toujours été intransigeant aucun usager que j'ai accompagné n'a été au courant de ma consommation ...
Je présente bien.

Je reprends mes études.
Je deviens Moniteur Éducateur.
Je travaille en MECS....

L'aboutissement pour moi.
Un Reve...

Je le dois à ma femme...

La je vais vers mes 30 ans...

Je deviens vraiment passionné par la culture du cannabis.
De plus j'ai vraiment la main verte...
Je suis passionné de potager.
Je fais mes graines de legume, je fais mes semis...

Mais toujours un joint au bec.

Je pense que j'ai des tendances hyper actif.
Nous sommes tous très nerveux dans la famille.
Mon père 75 ans se bagarre encore.
Et quand il parle on ne comprends pas ce qu'il dit tellement il parle vite.

J'ai fait du travail à la tâche, notamment les vendanges. J'étais le plus rapide .

Aujourd'hui au foot je tiens la dragée a des jeunes qui ont 20 ans de moins...
Alors que j'ai fume avant le match...

Mes parents ont accepté ma consommation.
Ce n'est plus tabous.
Pour eux j'allais finir mal.

Là il voit je suis inséré.

Avec ma femme, on prends le choix d'avoir des enfants...

Je prends mon rôle a coeur
J'arrête les MECS.
Je pars dans une structure bien moins motivante mais avec des horaires conventionnelle .

A l'arrivée de mon fils je me mets à 80%....

Une petite vie tranquille.

Passionné par la culture du cannabis...

Je fume environ 75 grammes de cannabis par mois...

Il ne me coûte rien.

Je n'en vends pas.

Je me refuse d'acheter du shit dans les quartiers quand je vois la tournure.
Je partage assez l'idée de Darmanin sur le joint que t'achètes dans le quartier il y a du sang....

Pour être honnête ma consommation ne me semble pas être un problème...

Je prends un réel plaisir à fumer un joint.
Quand je bosse je ne fume que le soir.
J'ai arrêté la cigarette.
Ça fait au moins 5 ans que je n'ai pas été ivre par l'alcool....

Pourquoi tout ça vous me direz...

Il y a deux jours je me suis fait arrêter en voiture...
Avec mes enfants derrière...
J'avais consomme la veille.
Je n'étais plus sous l'emprise...
Ma voiture est à la fourrière .

Je suis en vacance.
Je reprends lundi...

Ce fut un contrôle au faciès...
Je suis assez typé.
Ma voiture était en règle.

Je suis intransigeant la dessus. Car c'était ma crainte...
Je le savais que tôt ou tard ....
Je me ferai b.....

Je m'en suis pris plein la tête à cause de ma profession.
Que j'étais une honte...

En gros ça fait 48 h que j'ai arrêté (contraint).
Je suis hyper partagé....
Je n'ai pas envie de craquer....
J'ai toujours pris plaisir à consommer même après 25 ans de consommation.
La je sais si je m'en fais un qu'il va me faire déprimer...

C'est dure car c'était mon pote depuis 25 ans...
Il m'a aidé, il m a soutenu quand je dormais dehors...
J'ai tout balancé (500g) j'ai arraché 11 pieds...

C'est malheureux mais je trouve cela hyper liberticide.
Je ne supporte plus d'être considéré comme un délinquant .
Mes copains de défonce , mes copains de rue...
A 40 ans il y a eu des morts.
Il y a de nombreux alcoolo dépendant qui sont toujours marginalisé... D'autre on fait des séjours en prison...

Moi je suis parfaitement inséré....
J'ai beau chercher je ne vois vraiment pas ce que je faisais de mal....

Je suis vraiment partage...

La parentalité ce n'est pas toujours facile...
Mon travail aussi... Quand vous êtes confronté quotidiennement à la misère...
La je ne vais plus avoir le permis donc je vais rester oisif sans pouvoir fumer...

Je suis quelqu'un de joyeux .
Depuis 48 h je déprime...

Je n'accepte pas la situation...

Voilà désolé si c'est assez brouillon...

Mais je viens de me lever avec une grosse envie de m'en faire un....
J'ai préféré vous écrire un pavé...

Mais oui j'aime joué à la console en fumant...
J'aime regarde des séries en fumant...

Je ne veux pas aller chez mon médecin.
pour être sous traitement....

Traitement qui défonce bien plus que ma beuh.
Mais tu peux conduire....

Ensuite je crains la bouteille comme alternative.

J'ai repris un peu la cigarette...

Je me tâte avec le CBD...
Mais bon il est bien moins seins que ma beuh (pesticide, engrais, processus pour moins de 0,2%.

Voilà en gros je suis carrément perdu...

Ad93 - 30/08/2025 à 21h20

Bonsoir Infinity,

Moi me concernant je suis devenue trop a l écoute de mon corps du coup des que j ai un signal sa l amplifie et j ai l impression d avoir le souffle court...Apres est ce le fait de m imaginer des choses qui font que les signaux arrivent... Bonne question lol
Moi la journée sa se passe relativement bien sa arrive surtout en fin de soirée ou l anxiété me prends..
Mais bon comme tu dis c est mieux qu avant quand meme.
J espere qu apres 2ans sa n existera plus.
Courage on se tient au jus
Ad

LOu01260 - 24/09/2025 à 18h51

Et re coucou ... je n'ai écris qu'une seule fois il y a quelques temps ..... j'avais envie d arrêter ..j'ai commencé par réduire franchement , de 100 g par semaine , je suis passée a 50 g , puis 25g ...le dernier bout acheté c'était un 50 euros que jai fumé en 1 semaine ....et depuis mon déménagement, jai complètement arrêter !! Je n'ai jamais ressenti une telle fierté, car pas une seule de mes journées ne se passait sans !! Mais plus rien depuis , un nouveau départ ,une nouvelle moi et j'y pense assez souvent , mais pas envie !! Pour ma part aucune anxiété, aucun contre coup , le soir je peux mettre un peu de temps à m'endormir, mais rien que le fait de me dire que j'y suis arrivée me fais un bien fou !!

Sauron - 25/09/2025 à 09h11

Salut à tous, salut Ad93,
J'écris pour vous donner un peu des nouvelles... Comme j'ai écrit déjà, j'ai arrêté le cannabis en mai dernier et toujours pas repris. Je reprends le boulot en temps partiel thérapeutique le 9 octobre prochain. On verra ce que ça donne. Pour l'instant, j'essaie de lentement de diminuer les anxiolytiques que mon médecin traitant m'a prescrit et j'avoue que c'est pas évident. C'est un produit aussi craignos que le shit, mais bon, j'ai accepté que pour l'instant j'en ai encore besoin, même si j'ai plus aucune envie de fumer du cannabis. C'est du bromazépam que je prends (Lexomil générique) et je prends 1/4 de comprimé le matin et 1/4 + 1/8 de comprimé le soir (j'en prenais un comprimé entier en mai, juin et début juillet). La diminution doit se faire progressivement et par palier lent. Alors, j'essaie d'être patient et de me persuader que j'y arriverai avec le soutien de la reprise du boulot et celui de mes amis.
A tous, je vous envoie mes meilleurs pensées amicales et courage à tous.
Sauron

ben75 - 29/09/2025 à 08h55

Bonjour à tous,

j'ai créé un nouveau post avec ma question mais finalement j'aurais û la poster ici car je vois pas mal de témoignages identiques au mien, voici ma question :

Bonjour à tous,

j'ai bientôt 50 ans, je consomme du cannabis depuis mon adolescence avec des arrêts ici et là mais cette plante a toujours plus ou moins accompagné ma vie.

J'ai arrêté ma consommation il y a 6 mois maintenant, sans arrêt progressif, et depuis bientôt 3 mois, j'ai en plus des effets de sevrage connus comme l'anxiété, les crises d'angoisse, les idées noires (très noires parfois), j'ai donc en plus de ces désagréments une oppression à la poitrine, j'ai besoin de prendre de grandes inspirations régulièrement car j'ai l'impression d'étouffer.
Je souhaitais savoir si d'autres membres ici présentaient ce même symptôme, même après plusieurs mois.

Je ne veux pas prendre d'anti-dépresseurs, j'ai découvert les huiles essentielles récemment et certaines m'apaisent et m'aident à tenir le coup mais c'est très, très dur.

Autre petite question, j'ai à cause de ma consommation, de gros problèmes de mémoire et d'apprentissage comme oublier des événements ou apprendre des chose nouvelles, ces problèmes peuvent-ils s'arranger même un peu d'eux même suite à l'arrêt ou est-ce irréversible ?

Merci d'avance pour vos retour
ben

infinity - 09/10/2025 à 21h43

Salut Ben

Oui ce que tu ressens au niveau de la respiration est commun je dirais que c’est lié aussi à l’anxiété et le stress, j’ai déjà discuté avec des personnes ayant ce symptôme.
Plus le temps passera et plus sa s’apaisera en même temps que ton anxiété, ça doit avoir un lien avec le système sympathique et para-sympathique à mon avis.

Tu fais bien d’essayer de rester loin des AD, remplacer une drogue par une autre c’est pas toujours la bonne chose à faire, du temps que c’est supportable pour toi ⚠️ si vraiment tu ressens que ça ne va plus et que t’es au bout du rouleau n’hésite pas à faire appel a ton médecin ou un psychiatre qui pourra te conseiller.

Concernant la mémoire et l’apprentissage je ne peux pas t’en dire trop sachant que je ne suis pas vraiment sujet à ce problème, mais je pense qu’il est fort possible de récupérer avec le temps, le cerveau humain possède une grande neuro-plasticité, donc normalement ça ba revenir dans l’ordre, mais ça peut prendre du temps il faut être patient.

Sinon concernant les autres membres, vous allez bien ?
Moi j’arrive à mon 23eme mois de sobriété, ça va bien mieux mais je sens qu’il me reste encore un peu de chemin pour me sentir moi même à 100%. L’anxiété va et viens c’est mon principal symptôme restant quoi.

Allez force à vous tous

Ad93 - 25/10/2025 à 21h51

Salut tout le monde
Comment allez vous ?

Moi toujours en sevrage ça doit faire 21mois de sevrage et a vrai dire il y a eu beaucoup d amélioration.
Les seules choses qui me reste sont un acouphène a l oreille gauche qui je pense est la depuis un moment qui était camouflé par la drogue.
J apprends a vivre avec et hormis sa de l anxiété toujours la mais beaucoup moins présent et puissant.
Il y a vraiment du bon a arreter que cela soit au niveau de la santé que l aspect financier.
Force à vous tous on garde le contact pour les personnes qui comme certains d entre nous au début du sevrage avait besoin de réconfort et de réponse.
Peace.

Beto - 24/11/2025 à 14h59

Bonjour à tous,

Cela fait 6 mois que je suis en sevrage de cannabis avec une très grosse consommation,du style 6 à 8 joint de filtré 45u/90u/120u par jour voir même du ice o lator.

J'ai consommé comme ça tout les jours pendant environ 2 ans, avant cette consommation j'avais pu arrêter le cannabis thc en le remplaçant par du cannabis CBD que je consommait pas mal d'ailleurs.

Voilà 6 mois que j'ai arrêté d'un coup s'en plus y retoucher une seul fois, même une seule taf.
S'en est suivi par de l'irritabilité voir de la nervosité accrue , problème de concentration, ruminations,paranoïa Lucide c'est à dire que je me rendais compte de ma parano mais je n'arrivai pas à l' arrêter pour les 3 premiers mois, puis avec le temps tout cela a été remplacé par de l'anxiété qui a fini par devenir des angoisses qui par moment sont absolument insoutenable.
Mon esprit est souvent en hyper vigilance donc c'est un peu un cercle vicieux,moi qui ne suis pas pour les anxiolytiques,il a des moments où je n'ai vraiment plus le choix mais je prends du Lexomil, soit 1/4 soit 2/4 par jour et bien sûr pas tout les jours ça dépend de mon état d'anxiété.
Aujourd'hui j'en suis à 6 mois de sevrage et mes symptômes sont :

Angoisses forte (je sens des picotements aux mains et aux pieds avec un mal être qui vient de la partie du ventre),je pense que c'est du à de l'anxiété généralisé,le problème est que je me focalise beaucoup trop sur mon corps et mon esprit.
Dépression
Ruminations du style "je ne vais jamais m'en sortir"etc.
Acouphènes

Comme vous le mentionnez, cela est du au fait que j'ai anesthésié toutes mon anxiété et mes angoisses depuis bien longtemps déjà.
J'ai pris un rdv avec un psychiatre qui est aussi addictologue,je vais tout lui dire.

Ça fait un certain temps que je lis avec intérêt vos témoignages,vos parcours de vie et vous avez totalement raison,on mérite tous de se sortir de nos cercle vicieux.

Sauron j'espère que tu vas mieux et que tu continues à te battre, donne nous des nouvelles.

Ad93 et infinity, franchement gros respect à vous,vous nous donnez de la force et vous êtes très positif et détaillé dans vos écrits, ça fait tellement du bien, merci à vous.

Je vous souhaite à tous de parvenir à vos fin,de vivre pleinement votre vie à tous.

Merci à vous de m'avoir lu jusqu'ici.

À bientôt.

Akouna - 24/11/2025 à 16h53

Bjr à ts
Bon ben j ai fait 1 rechute après 11 mois de sevrage. J etais cet ete chez mon.neveu qui fume des pets et j ai craqué au bout de 3 jours. J ai très peu refumé en septembre et octobre. Que de la weed pure sans tabac et avec un vap. Et là de nouveau j ai largement diminué, plus que 1 par jour.