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Sevrage

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399 réponses


Ben64 - 31/08/2020 à 19h31

T'inquiètes je flippe encore mais je me dis que si c'était grave j'aurais u quelques choses depuis le temps et que c'est les angoisses

Dede7713 - 01/09/2020 à 09h41

Salut ben,
Et bien écoute un bilan sanguin et même une gazométrie.
Je n’est rien!!

Cette nuit je dormais côté cœur bim la douleur m’a réveillé.

J’ai tenté de la gérer pour ne pas réveiller ma femme en pleine nuit.

Bref ce matin je vais voir mon médecin généralistes.
Des fois je me dit que ce n’est pas normal d’avoir des gènes ou douleur pareil. Ça va faire deux moi bientôt.

Toi ben tu as toujours des douleurs et ou?

Ben64 - 01/09/2020 à 10h06

Salut , moi les douleurs c'était au niveau cœur des sortes de pointes ou au thorax ,au plus mal je devais m'allonger et j'étais au fond du seau et moralement a plat et un mal etre mais des que je me forçais à faire quelque chose plus rien!! Maintenant j'ai l'impression que c'est moindre juste une gêne qui part vite. Moi aussi je flippais au début mais maintenant je suis persuadé que c'est des angoisses et que c'est le cerveau inconsciemment qui déclenche ça. Je vois que ça j'ai fais prise de sang et test d'effort tout est bon.

Dede7713 - 01/09/2020 à 20h32

Ben,

En deux mois si tu savais le nombre d’examens que j’ai fait, prise de sang etc ... et pareil je suis en pleine santé. Mais le manque est physique donc douleur ... j’avoue que ça diminue peu à peu. Je suis quelqu’un d’anxieux de base du coup ça n’arrange pas tt.

Tu est de quel régions ben !?

Moi j’aimerai rencontrer des prs à qui il arrive ce qu’il nous arrive pour en parler de vives voix.

Du coup je vais voir mon médecin 1 fois tout les 10 jours.
Il me rassure Et le fais du bien.

Bedouch - 02/09/2020 à 19h02

Hello tout le monde !
Désolée j'étais en vacances pas trop le temps pour se connecter...
Bienvenue a Dédé, tu as bien fait de venir ça fait du bien de parler n'est ce pas ?!
Tu dois absolument te raisonner sur tes douleurs elles sont normal!!! Après tu fais bien d'être suivi par un médecin, ça rassure et être en sevrage c'est physique c'est claire, ce faire aider est jamais une mauvaise chose... Un ou une psy ça peut être bien aussi... En tout cas je te souhaite plein de courage ! Cette fameuse douleur au thorax est émotionnelle, il faut s'en persuadé et se répéter sans cesse que ça va! Ça a l'air con mais ça marche vraiment !!! Je connais quelqu'un qui a les mêmes douleurs alors qu'il n'a jamais fumé de sa vie.. même des clopes ! Je sais que c'est dur et qu'on en voit pas la fin et qu'on se dit que ça va durer toujours mais c'est faux!!! Pour ma part je me sens tellement mieux maintenant !!! Ça a grave évolué et ça va bien !!! De temps en temps je suis pas bien mais c'est incomparable avec le début... L'acupuncture ça marche vraiment bien !!
Sinon les autres ça va?! Manon ?? Rico ??? Je vous embrasse a bientôt, soyez vous mêmes et baissez pas les bras !

Dede7713 - 04/09/2020 à 07h50

Hello,

Merci pour ton message Bedouch.

Oui c’est vrais cela fait du bien de parler, je sens que je vais allé mieux et de plus en plus rapidement. Car je me convainc Que je n’est rien et mes bilan de santé le prouvent.

Toi ça a duré combien de temps avant que tu en arrive à te sentir bien mieux.?

La bise à tous.

Caro2403 - 04/09/2020 à 18h49

Bonjour,

Merci a tous pour vps temoignages rassurant. Car j ai fume pendant 20 ans 6 ou 7 joint par jour et j ai voulu arreter j ai vecu l enfer, tout les symptomes que vous decrivez j ai donc tout dit a monnmedecin qui m a mis sous alprazolam 3 fois par jour, je n en prend qie 2 et le soir je fume un seul joint du coup je dort 6h voire 7 max mais j ai cette oppresion ds le thorax tout le temps des que je reduis alprazolam, mon medecin me dit qu il va ajouter un complement a mon traitement j ai rdv lundi. J ai perdu 5kg je fais 44 kg pour 1m59, j ai 43 ans, je travaille mais j ai pas d appetit voir des nausees alors je me force a manger plusieurs fois en petite quantite donc je ne perd plus, j ai pas d energie alors qu habituellement on m appelle zebulon, j ai l impresdion que je retrouverai jamais la peche c est horrible !!
Je me duis imaginee mille maladie j ai vu un sophrologue mais les resultats dont longs ....et j ai peur de tomber addict au medoc... bref c est tres dure merci a vous d etre la

Bedouch - 07/09/2020 à 01h31

Hello Dédé!
Bah je sais plus trop combien de temps ça a pris je compte pas trop je t'avoue... Mais je dirait bien 3 mois au moins... Après je suis pas encore au top mais je sens une réel évolution !
Il y a des jours avec et des jours sans. On trouve le temps long c'est clair !! Le plus dur pour moi c'est le soir. Se faire aider et parler c'est la clé vraiment! Je vais voir une psy ça me fait du bien, et j'ai un bon médecin traitant et des proches en or qui me soutiennent a fond ! Il faut aussi essayer de se vider la tête et de pas flipper a la moindre douleur ou stress... Je sais que ça paraît hyper dur au début mais crois moi ça aide ! Avant t'étais persuadé que t'avais besoin de fumer, maintenant use se pouvoir pour te persuadé que ça va bien ! Je connais des gens qui ont eu les mêmes problèmes et ça avait rien a voir avec le pétard ! Comme tu l'as dit tu es de nature anxieuse... Il faut te dire que c'est une phase et que ça va passer c'est important aussi de se répéter que tout ça est temporaire. Et il faut apprendre a vivre avec ! Je te souhaite plein de force et de courage ! Hésite pas à venir parler moi ça m'a beaucoup aidé happy
Je vous embrasse tous ! Donnez des nouvelles !

Ben64 - 08/09/2020 à 10h17

Salut a tous , bientôt 7 mois ça allait et depuis quelques jours c'est moyen ,réveil a 3h angoissé se rendormir vers 5h et léger pic au thorax mal au ventre etc... salut Caro combien de temps que tu fumes plus. Yep manon cela me ferait plaisir d'avoir de tes news

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